「やりたいのにやれないのは、本当にやりたいこと」じゃないから！？

気になること、やってみたいことはあるのに、なかなか手がつけられない。

ちょっとやってはみたら上手くいかなくて、そのまま放置気味。本当は色々と工夫した方が良いのはわかっているけれど….

最近立て続けに聞いた言葉です。そして私自身も、今まさにこんな状態。

「やりたいのにやれない」という話をすると、「それって本当はやりたくないんじゃない？」とか「本気でやるつもりなら行動できるよ」と言われることも多く、そう言われると「そうか。本当はやりたくなかったのかもしれない」と思ってしまうのだけど。

本当にそうなんだろうか？と思うのです。

やりたいならできるはず
やれないのは、本気でやる気がないから

そう単純じゃないよなぁと思うし、「やりたくなかったんだ」と諦めてしまうのはもったいないなとも感じるのです。

気持ちはあっても身体がついていかない

これは自分が歳を重ねて思うことです。

４０代前半ぐらいまでは、「やっちゃえ〜」という勢いだけで突っ走れたし、多少の無理もなんとかリカバーできた。

でも４０代後半を迎えるぐらいから、あれ？なんだか思うように身体がついていかないな….と思うことが増えてきました。

新しいことを始めたい、もっと○○したいって思っても、一踏ん張りができない。
無理してやると翌日その反動がくる。

それなのに日々の生活や仕事でいっぱい、いっぱいの時ほど、「あれ、やりたいな」が出てくる不思議。

そして「よし、少し落ち着いたら絶対やる！」と決めるのだけれど、いざ落ち着いてみると、疲れ果ててしまって動けない。今まさに私がそう！

これって、やる気がないからとか、本当はやりたくないから….じゃないと思うんですよね。
まずは疲れを取ること、しっかり休むことのほうが大切。

それと同時に確実に２０代、３０代の時よりも体力は落ちているから、できる範囲での体力作りも大切だなと感じています。体力ついて身体がついてくるようになったら、「やりたいけどやれない」と思っていたことができるようになるんじゃないか？と思ってます。

私も運動は嫌いだけれど、まずはできることからと朝晩のストレッチを始めました

「やりたいんだけど、やれないんです」という方の話を聞いていると、「どうやっていいかわからない」というパターンも、結構多そうな気がします。

今どき、ちょっと調べたら色々情報は出てくるのだから、調べればいいじゃないか！と思うかもしれません。

でも、色々情報が出てくるからこそ、何からやっていいかわからないんですよね。

情報が１つしかなければ、それをやればいい。
5つぐらいまでなら、「これはやれそう」とか「これが必要そう」とかもわかりやすい。

だけど何十個、何百個も出てくると、いったいどれが正しいのか、何から手をつけていいかわからなくなります。それだけでなく、自分が求めている情報が出てこないことも。

やりたいこととは違うけれど、私も先日、「これ、やらなきゃ。でもやり方がわからない」と思ったもののやり方を調べてみました。

ところが、どれを見ても今ひとつピンとこない。
いろんな人がいろんなことを言っているんだけど、どれが正しいかわからないし、どれが自分に合うかもわからない。

「うーん、こうじゃないんだよなぁ」という思いだけが残り、結局、1週間経っても手がつけられていませんし、「不便だけど、別にやらなくてもいつかは慣れるんじゃないか…」とさえ思っています。

やりたいけど、やれない。
やれないのは本気じゃないから

確かにその通りなのかもしれません。
本気だったら無理した先に身体がどうなってもやれるかもしれないし、自分に合ったやり方がわからなくても、とりあえず片っ端からやってみることができるのかもしれません。

でも「本気」って何をもって「本気」なんでしょう？
それは本気じゃないよね…って他者が決めることではないのでは？と思うのです。

私は自分の身体を壊してでもやるべきことって、そんなに多くないと思っていますし、片っ端から試すことができるほど、時間やお金や気持ち（身体も）の余裕がある人ばかりでもないと思っています。

「やりたいけどできない」には色んな理由があります。

もちろん「実は大してやりたくなかった」ということもあるでしょう。
だけどそれ以外の理由もある。

だから「何が壁になっているんだろう？」を見るのが大事なんじゃないかな。

壁の種類に応じて、まずは身体を休めることが大事なのかもしれないし、詳しい人に相談してみると道が開けるのかもしれないし、はたまた、それを横に置いて違うことに集中することが必要なのかもしれない。
取る道は千差万別。

「実は本気じゃなかった」となかったことにするのはもったいない。
さらにできなかった自分を責める必要もありません。

「やりたいのにやれないのは本気じゃないから？」
私はそんなことないよと思ってます